產后常常覺得腰酸背痛，這是得了傳說中的月子病嗎？ _月子病

月子病是病嗎？還是只是危言聳聽的傳聞？月子病具體有哪些？
月子病就是個傳說
之前栗子媽夏天坐月子的時候實在是頭發油的難受，就洗了個頭，然后就被婆婆和媽媽拉住教育了半天：坐月子不能洗頭，當心得病，老了會頭痛的。其實栗子媽當時心想：這兩件事情有必然聯系嗎？老了我們不是或多或少身體都會出毛病嗎？
在我們長輩心中和很多傳統觀念中，“月子病”就是一種病，甚至多年之后你出現的風濕和關節疼痛，都可以歸結到你年輕時沒按他們的要求坐好月子。

真的有月子病這回事嗎？據專業人士回答，還真沒有這個說法。估計栗子媽這么說，有些媽媽就著急了：中醫里不是有“產后風”的說法嗎？
之所以中醫里會提到“產后風”，主要是因為以前衛生環境極差，產婦很容易被細菌感染，但現在我們的條件越來越好了，很少會出現這種情況。
至于“月子里得的病只能在月子里治，過了月子期就不能再治”，甚至還有媽媽說：可以再生一個坐回來！對于這些謠言麻麻們可千萬不要信！
坐月子的“后遺癥”都有哪些？
生完孩子之后，由于個人體質不同，麻麻們身體上或多或少都會出現一些狀況，但大多數情況下這跟“月子病“這件事半毛錢關系也沒有。

產后腰痛

這估計是”月子病“中出現頻率最高的癥狀了，很多麻麻都把出現這種情況的原因歸結到坐月子時見了風。
其實栗子媽已經在之前的文章中寫到過這件事了，腰痛這件事情最早在孕中期就已經出現了，孕晚期會變得更明顯。寶寶在媽媽肚子里的時候不斷壓迫骨盆，如果產后媽媽們沒有通過積極運動來促進骨盆恢復，就容易落下腰痛的毛病。

腰痛其實在孕中晚期就已經埋下隱患了，只是媽媽們當時忽視了這個跡象，所以腰痛不是“月子病”，麻麻們不能把責任全推給“坐月子”哦。

眼睛澀

還有媽媽在產后會不同程度地出現眼睛酸澀、或是些微疼痛的現象，嚴重的可能“一吹風就想流眼淚”，也以為是自己出現了“月子病” 。
我們有時候因為坐月子太無聊，就手機不離身、整天不是上網就是看電視，長時間一直躺著盯著屏幕看，不良的用眼姿勢和用眼過度才是造成上面說的那些“癥狀”的元兇。

分娩后我們的眼睛并沒有出現什么明顯的變化，就算正常情況下，我們這樣過度使用眼睛也是會出現上述情況的。

產后常常覺得腰酸背痛，這是得了傳說中的月子病嗎？

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