【產后子宮恢復，要注意哪些事項呢？】 產后子宮恢復的正常時間是生完寶寶后的7-10天之后，剖腹產恢復會慢一些，總體來說，產后子宮恢復需要42天 。恢復到多大才正常，可以參考正常子宮大小，長5.0-8.0cm，寬4.0-5.0cm，厚約2.0-3.0cm 。那么產后子宮恢復需要注意哪些事情呢？一起來看吧 。

產后子宮恢復的注意事項
1、產后注意及時排尿，防止膀胱過于膨脹或者處于膨脹的狀態，影響子宮的恢復 。
2、產褥期不要長期臥位，產后6-8小時，疲勞消除后，產婦可以適當坐起來，第二天即可下床活動，走一走，這樣對身體生理功能的恢復有很大好處，并且還有益于惡露的排出和子宮的恢復 。
在臥床休息的時候，最好采用左側臥的姿勢，不要仰臥，防止子宮后傾，如果子宮后傾，可以通過膝胸臥位糾正 。



3、產后哺乳，這樣對寶寶的生長發育有好處，而且寶寶的吮吸刺激可引起子宮收縮，對子宮的恢復有利 。
4、注意陰部衛生，避免引起生殖道感染，影響子宮恢復 。
以上內容就是小編為大家整理的關于產后子宮恢復的相關注意事項，希望能幫到各位新媽媽 。

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