都說生孩子是件痛的不要不要的事情,可是它才不是那件最疼的事了,產后還有一件事才是真的疼得撕心裂肺,那就是開奶痛 。
小田是名瑜伽老師,或許正是因為工作原因,小田的順產過程格外的順利,上產床后不到二十分鐘,寶寶就和她見面了 。小田和丈夫想著要讓寶寶第一口就吃到珍貴的初乳 。
但事與愿違,產后魚湯、雞湯雖都沒落下,卻一點奶都沒有,兩天后直接漲了起來,摸起來都是硬結 。小田老公學著網上的手法幫忙按摩排奶卻無濟于事,小田疼得頭上直冒汗時,隔壁床建議找個開奶師來 。小田老公沒猶豫立即找來一個,一次500塊 。
經開奶師一陣揉捏,奶水終于流出了 。小田老公松了口氣,直夸開奶師專業,還說這事上花的500塊是最值的,不僅老婆不受罪,孩子也能順利吃上母乳了 。

母乳中不僅含有嬰兒所需的全部營養,還能調節免疫功能,幫助孩子腸道菌群的建立 。而且在彌足珍貴的初乳中,含有免疫球蛋白,相當于一支天然的疫苗 。為了孩子的健康成長,想要盡早開奶,下面幾點要注意:
1. 產后不要立即喝“下奶湯”
【生完孩子后,這件事再貴也要舍得花錢!】 鯽魚湯、雞湯、豬蹄湯等俗稱為“下奶湯”,實際上這些油膩湯水并不能起到下奶的作用 。相反,剛生完孩子乳腺普遍都會存在不通暢的情況,這些油膩湯水中的高脂肪會堵住乳腺 。并且母乳中脂肪含量過高,并不適合新生兒嬌弱的腸胃 。
2. 盡早讓寶寶吮吸
產后一定要盡早讓寶寶吮吸奶頭,寶寶的吮吸可以刺激體內分泌催產素和催乳素 。乳汁并不是直接儲存在胸部的,而是通過寶寶的吮吸刺激,邊吃邊產的 。因此,盡快、頻繁的讓寶寶吮吸才是最有效的方法 。

3. 媽媽建立自信心
產后72小時內分泌的初乳,量少、質地粘稠,并不像成熟乳一樣源源不斷,媽媽們不要因此灰心喪氣 。新生兒的胃容積如同一顆葡萄那么大,少量的初乳就足夠滿足寶寶的生長需求了 。
最后,產后一點乳汁沒有的媽媽,可能存在乳腺管堵塞,要找專業開奶師進行疏通啦 。
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