剖腹產坐月子，第一周的3要5不要，你都知道嗎？ _剖腹產

剖腹產和順產兩者產后恢復是不一樣的，剖腹產需要注意的地方會比較多，寶媽們知道哪3個需要和5個不需要嗎？一起來文章中看看吧！
剖腹產媽媽和順產的媽媽相比，剖腹產媽媽會有明顯的不同。剖宮產媽媽子宮受創，手術失血更多，大腦垂體分泌催乳素不足，很容易影響乳汁分泌，導致媽媽下奶較晚，所以剖腹產媽媽在飲食上要注意傷口恢復、增加腸胃宮內恢復、飲食上要與順產有所區別。
剖腹產媽媽坐月子第一周3要
1、一定要先通氣、再吃飯
剖腹產媽媽手術后腸胃蠕動慢，馬上吃東西很容易便秘。一般手術后6個小時可以喝水刺激腸道蠕動，放屁后才可以吃一些流食。沒有放屁前，一定不要吃東西。
2、食物要吃流食

剖腹產后應吃面條和雞蛋湯這種流食，不要馬上吃較硬的食物，采用少食多餐的方法。幾天后慢慢換成半流食的食物。
3、食物要有利于刀口愈合
手術后多吃富含蛋白質、膠原蛋白等能降低傷口感染的食物。除此之外，還應補充維生素A、維生素C的食物能夠促使傷口愈合。比如：胡蘿卜、牛奶、蛋類、西紅柿等食物。
剖腹產媽媽坐月子5不要
1、不吃魚
魚類含有epa物質的有機酸物質，會抑制血小板凝結作用，減緩手術后止血和傷口愈合。要吃魚一定等到傷口愈合后。
2、不要用營養素代替吃飯
很多家庭很產婦買了很多營養品，食用方便，甚至不用下床。但是產后營養要均衡，從食物中獲得營養才是最健康的，才是真正的藥補不如食補。
3、不要吃飽
上面說到手術導致腸道蠕動過慢，所以手術后幾天不要吃的太飽，增加腸道負擔。吃的太飽，很容易產氣過多，腹壓增高，對媽媽產后恢復不利。
4、不吃易脹氣的食物
手術后適合喝蘿卜湯這些有利于排氣的食物。不適合吃容易脹氣的豆類食物，比如豆漿、豆腐以及淀粉類含量高的食物。
【剖腹產坐月子，第一周的3要5不要，你都知道嗎？】 5、不吃顏色較深食物
為了避免傷口恢復時色素沉淀，剖腹產后第一周不喝咖啡、茶，做飯時不要放醬油、醋等調料。多吃水果、瘦肉等含維生素C和E的食物。

剖腹產坐月子，第一周的3要5不要，你都知道嗎？

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