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孕期數胎動的方法，胎動多少次算正常

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在孕期數胎動是一個非常重要的步驟，這對監測肚子里寶寶的情況非常關鍵，那么你知道孕期數胎動的方法，胎動多少次算正常嗎？
胎動會讓很多媽媽激動不已，其實胎動就是胎兒在母體里的運動，胎動的情況能夠反映出胎兒的發育狀況，那么，孕期胎動怎么數？胎動多少次算正常？下面就來看看相關介紹 。
孕期胎動怎么數
計數胎動時，孕婦最好用左側臥位的姿勢，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據準確 。
1、每天數3次，每次數1小時胎動的次數
早、中、晚各選擇一段固定的時間來數 。坐下，把腳墊高，或左側位躺下，把手放在肚子上，持續數胎動1小時 。準備好紙，感受到1次胎動，就做1個記號 。睡前把3次測得的胎動次數相加，然后再乘以4，得出12小時的胎動次數 。你12小時的胎動次數一般應在30~40次左右 。如果你屬于胎動頻繁的準媽媽，12小時的胎動次數可能會達到100次左右 。

孕期數胎動的方法，胎動多少次算正常


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2、每天數1次，每次數1小時胎動的次數
選擇一天中寶寶胎動較活躍的一段時間，盡量每天都在同一時間數胎動 。坐下，把腳墊高，或左側位躺下，把手放在肚子上，持續數胎動1小時 。準備好紙，感受到1次胎動，就做一個記號 。你1個小時之內能感到的胎動次數很可能有五六次甚至更多 。
胎動次數多少算正常
準媽媽每天自我測量3小時的胎動，分別在早上、中午、晚上各測1小時 。將3次測得胎動的總數乘以4，做為12小時的胎兒運動記錄 。
若每小時少于3次，則需延長測量時間至每日6至12小時 。胎動減少或停止，可能表示子宮內的胎兒正處于缺氧的狀態 。若12小時內沒有感到胎動，或1天內胎動少于4次，或與前一天相比減少一半以上，就應趕快到醫院求診 。
胎心音監測器是一種可以偵測和記錄胎兒心跳及子宮收縮的儀器，在監測過程中，不但可以觀察到胎兒心跳的頻率和形狀，而且可以測出子宮收縮的次數和強度 。
平常產檢時，如果是屬于高危險妊娠的孕婦，會視情況安排胎心音監測器的檢查 。偵測的方法是讓產婦平躺，手握持胎動按鈕器，若有胎動則將按鈕按下，記錄器即可顯示有胎動跡象 。在20分鐘內若有兩次胎動，且伴隨胎兒心跳的加速達每分鐘15次以上，持續至少15秒，則為正常;若胎動過少或無，則表示胎兒可能正在睡覺，或是處于一個缺氧的狀態 。
孕婦平時在家里可以購買一臺家用胎心儀去檢測胎心率去了解胎兒的健康情況 。
【孕期數胎動的方法，胎動多少次算正常】

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