茄子不用油炸的做法

材料:茄子4個、尖椒4個、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、水淀粉適量!

茄子不用油炸的做法


1. 材料:茄子4個、尖椒4個、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、水淀粉適量 。
2. 茄子和尖椒去蒂,洗凈 。
3. 將茄子切成比筷子稍粗些的條 。
4. 將茄子放在大碗中,加上少許鹽,拌勻,腌制10分鐘,腌制出水,這樣炒制時茄子就不會吸收太多的油,也很容易炒制 。
5. 將豬肉切成絲,尖椒切成絲 。
6. 鍋加油燒熱,下入茄條煸炒,將茄條炒制稍變軟,盛出待用 。
7. 下入蔥花,姜末炒香,再下入肉絲翻炒,炒制肉絲顏色變白 。
8. 淋入料酒、老抽、生抽翻炒均勻,將肉絲煸炒上色 。
9. 下入茄條翻炒均勻,加入半碗水,再加入少許鹽,鹽要少放或者不放,腌制時已經加鹽了,大火燒開,轉中小火燒制入味 。
10. 加熱至鍋內剩少許湯汁時,加入尖椒絲和蒜末翻炒均勻,淋入適量水淀粉勾芡,加熱至湯汁變得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可,關火,盛出裝盤 。

【茄子不用油炸的做法】

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