多囊卵巢綜合征備孕可能有點麻煩，但是只要注意治療和調理，想要快速懷孕也是沒有問題的，多囊患者在飲食也是需要注意的，吃水果有什么需要講究的嗎？
多囊卵巢綜合征是育齡期婦女常見的內分泌疾病 。飲食不當的話，對多囊的影響還是很大的 。這是因為多囊患者往往會伴有胰島素抵抗，而糖尿病的發病機制就是胰島素的分泌相對不足以及胰島素抵抗 。因此為了預防遠期危害糖尿病的發生，多囊患者的飲食控制尤其是血糖的控制就顯得尤為的重要 。
而水果是以甜味為大眾所喜愛，那是不是患了多囊就不能吃水果了呢?
水果的甜度與含糖量對同一種水果來說是正相關，但對不同的水果來說就不一定了 。這是因為水果的甜度不但與含糖量有關，還與糖的種類、酸味有關 。對于多囊患者來說，在選擇水果的過程中，含糖量是必須要考慮的事情 。選擇含糖量低的水果，還是可以吃的，并不是水果都不能吃了 。
含糖量較高的水果：梨、香蕉、荔枝、桔子、芒果、葡萄等 。這一類水果，多囊患者應該少吃，最好是不吃 。
含糖量較低的水果：檸檬、木瓜、番石榴、雪蓮果、柚子、黑莓、草莓、覆盆子、蔓越莓、牛油果等 。這一類水果，多囊患者可以適當食用 。

此外，不熟的水果最好不要吃 。這是因為未成熟的水果中，大多會含有草酸和安息香酸等成分，在人體中難以氧化分解，進而會影響到生理功能 。還有一些水果在未成熟時會含有毒素，對人體也是有害的 。
什么時間吃水果最好呢?【多囊患者飲食注意什么？吃水果有什么講究？】 在英國有這么一種說法：上午的水果是金，中午到下午三點是銀，三點到六點是銅，六點之后則是鉛 。因此，新鮮水果的最佳食用時間應該是在上午 。

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