排骨跟什么燒湯養胃

海帶排骨湯: 準備材料:豬排骨400克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒各適量!

排骨跟什么燒湯養胃


海帶排骨湯:
1. 準備材料:豬排骨400克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒各適量 。
2. 將海帶浸泡后,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發后,洗凈控水,切成長方塊 。
3. 排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干凈 。
4. 凈鍋內加入清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去姜片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成 。
【排骨跟什么燒湯養胃】山藥排骨湯:
1. 準備材料:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、料酒 。
2. 山藥洗凈,去皮切斷 。
3. 排骨洗凈,鍋里加滿水,煮開,撇去浮沫 。
4. 放姜片蔥結,加黃酒,轉小火 。
5. 煮20分鐘,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰后再轉小火 。
6. 半小時后加適量鹽,煨15分鐘至山藥排骨酥爛即可 。

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