核桃杜仲燉豬腰材料:豬腰1副、杜仲30克、核桃仁20克、醬油、香油、香菜、鹽 。
做法:
1.首先把豬腰放進鍋里和杜仲一起煮 , 然后加入少許的姜、蔥 , 等到煮開后 , 撇去浮沫 。
2.再把核桃仁放進去 , 加一點鹽 。
3.這時改用文火煨 , 15分鐘后 , 撈出豬腰 , 改刀切片 。
4.切好之后和胡桃一起裝盤 , 再澆上一點香油、醬油和香菜即可 。

2干貝筍湯材料:干貝250克 , 雞湯250毫升 , 冬筍500克 , 火腿丁25克 , 料酒、鹽、雞精、淀粉、胡椒粉各適量 , 蔥末、蒜泥各少許 。
做法:
1.將冬筍切成小丁 , 干貝加入鹽、料酒、淀粉后拌勻上漿;
2.將鍋中油燒至三四成熟后加入干貝炒成白色撈出 , 冬筍炒熟盛出 。鍋中再熱油爆香蔥末、蒜泥 , 倒入冬筍、火腿、雞湯及少量的水燒開后撒入胡椒粉、干貝、雞精最后用淀粉勾芡即可 。

3生魚蝦仁豆腐湯材料:生魚、蝦仁、豆腐、枸杞 。
做法:
1.燒開水 , 放入生魚、蝦仁煮開 。
2.煮沸后加入豆腐、枸杞煲至熟即可 。

4牛鞭湯材料:凈牛鞭300克 , 枸杞、姜片各適量 , 香菜少許 , 鹽、味精、色拉油少許 , 老湯2碗 。
做法:
1.將牛鞭洗凈后切一字連刀 , 剁成段焯水 , 枸杞子用熱水泡開 。
2.然后洗凈鍋后加入老湯 , 加入原料燒開后將浮沫打去 。
3.加入調料煮20分鐘 , 淋上油盛入碗中加入香菜即可 。

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