黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源 。目前市場上出售的無根豆芽多數是以激素和化肥催發的,無根豆芽是國家食品衛生管理部門明文禁止銷售和食用的蔬菜之一,豆芽看起來肥胖鮮嫩,但有一股難聞的化肥味,甚至可能含有激素,如果人們食用對身體危害非常大的 。那么,平時在家里怎么發黃豆芽呢?

如何發黃豆芽?家庭怎么發黃豆芽
家庭怎么發黃豆芽
1、選大粒飽滿圓潤的黃豆,找一個大小適宜的小盆,將黃豆放入盆中,倒入自來水,將黃豆浸泡 。泡至黃豆看起來都發起來了(由圓形變成橢圓形了),將水倒掉 。如果房間暖和,這個過程大概半天就夠了 。
2、找來一塊干凈的布(紗布或者籠屜布),用水浸濕,蓋在發起來的豆子上面 。這個時候小盆里應該沒有水了 。然后找個暖和的地方放置 。不要放在陽光直射的地方 。等著豆子發芽 。
3、接下來,看豆子大多數都已經發芽了,就精挑細選一下,將沒有發芽的豆子挑出來扔掉 。然后就看準備生多少豆芽,來選擇合適的盆子 。最好的辦法是找一個大小適宜,并且下面漏洞的盆,(哈,生活中破了的盆子這下有用武之地了 。)將發芽的豆子小心的放進去,注意不要碰掉了剛出來的小芽 。然后再找一個比剛才那個盆子略大的盆,不漏的盆 。在完整的盆子上蹚上一塊木板或者兩條木棒,總之就是把漏洞的盆子放在上面,注意漏的洞不要被堵塞了 。
4、然后就是澆水了 。第一次澆水的時候,將自來水從豆子上面均勻地澆下去,爭取讓每一塊豆子都被澆到水,(澆水的時候將紗布拿開) 。水從豆子的縫隙流下去,從盆子的漏洞里流出來,流到下面的盆子里 。以后再澆水的時候,用下面盆子里蓄的水澆就可以了 。水當然會越來越少,不夠的時候,加自來水就可以了 。每天澆水的次數不限,次數多,豆芽就長得快 。
【如何發黃豆芽?家庭怎么發黃豆芽】 5、待長到足夠高,就可以吃了 。拔的時候可以優先找豆芽生得密的地方拔,好給下面的豆芽讓地方 。拔下來的豆芽把根掐掉,把殘余的豆莢撿出來,豆芽洗干凈,就可以做菜了 。
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