圖解發球是羽毛球基本重要技術 羽毛球發球姿勢有幾種( 二 )


準備姿勢亦同發高遠球,站位比發平高球稍后些(防對方很快回到本方后場)充分利用前臂帶動手腕爆發力向前方用力,球直接從對方的肩稍上高度越過,直攻對方后場 。
發平快球關鍵是出手的動作要小而快,但前期動作應和發高遠球一致,發平快球時還應注意不要過手、過腰犯規 。
網前球:
發網前球是在雙打中主要采用的發球技術,單打比賽時,如發高球,怕遭到對方球速較快的直接攻擊時;或為了主動改變發球方式借以調動對方時采用,發球動作要領 準備姿勢同發高遠球 。
擊球時,握拍要放松,大臂動作要小,主要靠小臂帶動手腕向前切送,用力要輕,發網前球時應注意手腕不能有上挑動作,另外,落點要在前發球線附近,發出的球要貼網而過,這可免遭對方撲殺 。

圖解發球是羽毛球基本重要技術 羽毛球發球姿勢有幾種


2、反手發球:
反手發球的特點是動作小、出球快、對方不易判斷 。在雙打比賽中多采用此發球技術 。
發球站位:
站在前發球線后10——50厘米及發球區中線的附近,也可以站在前發球線及場地邊線附近的地方(雙打比賽中,從右場區發球時可以看到) 。

圖解發球是羽毛球基本重要技術 羽毛球發球姿勢有幾種


準備姿勢 面向球網,兩腳前后站立(左腳或右腳在前均可),上體稍前傾,身體重心在前腳上,右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明顯朝下(避免犯規) 。
球體與拍面平行或球托對準拍面放在拍面前方 。
發球動作要領:
擊球時,小臂帶動手腕朝前橫切推送,發網前球時,用力要輕,主要靠“切”送;發平快球時,發力要突然,擊球時拍面要有“反壓”動作 。

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