春筍湯的家常做法

湯是很多人愛喝的 , 對湯的選擇完全可以放心進行 , 不過在喝湯的時候 , 要注意不能過多選擇 , 湯喝的太多 , 就會吃不多少飯 , 這樣使得很容易有饑餓感 , 尤其是在中午的時候更是要注意這點的 , 湯可以晚上多喝些 , 這樣對減肥有很好幫助 , 春筍湯是很多人最愛 , 對春筍湯的做法如何呢?
春筍湯的做法:
春筍排骨咸肉湯
材料
春筍350克 , 排骨400克 , 咸肉60克 , 姜10克 , 小蔥2根
做法
1.春筍去皮切成滾刀塊 , 在沸水里煮五分鐘以去除澀味和破壞草酸 , 然后撈起過涼水瀝干;生姜切成片、小蔥切成小段 。
2.排骨剁成小段 , 在沸水里煮2分鐘去除血水 , 然后撈起過涼水瀝干;咸肉切成0.3厘米厚的薄片 。
3.把排骨放進煲湯鍋里 , 一次性注滿足量冷水 , 大火煮開 , 撇去浮沫 , 然后放入筍塊再次煮開 , 此時倒少許料酒 , 閉蓋 , 轉小火煮1個半小時 。
4.開蓋 , 把火開大 , 放入咸肉和生姜片煮開 , 轉小火煮20分鐘 。
5.開蓋嘗嘗湯味 , 酌情放鹽 , 最后閉蓋煮10分鐘讓湯入味即可 。
6.湯面放幾段綠蔥做裝飾 。
春筍煲雞湯
材料
土雞 1只(約800g) , 新鮮春筍 2根(約500g) , 老姜 1塊(約10g) , 紹酒 2湯匙(30ml) , 八角(大料) 2枚 , 香葉 2片 , 鹽 2茶匙(10g) , 白胡椒粉 1茶匙(5g) , 雞精 1茶匙(5g)
做法
將土雞用流動水沖洗干凈 , 去除雞頭和雞屁股 , 再剁成3cm見方的小塊 。老姜洗凈 , 切成薄片 。
新鮮春筍剝去外皮 , 先切成5cm長的小段 , 再對半剖開 , 切成1cm寬的小條 , 根部較老的部分 , 可先用刀背拍打數下 , 使其中的粗纖維拍松散 。
湯鍋中倒入足量熱水 , 大火燒沸后將雞肉小塊放入汆煮約8分鐘 , 待血沫析出后 , 將雞肉小塊撈出瀝干水分 , 再用熱水沖洗干凈 。
將湯鍋刷洗干凈 , 重新加入2000ml熱水 , 再放入雞肉小塊、春筍小條、八角、香葉和紹酒 , 大火燒沸后轉小火慢慢燒煮約90分鐘 。
最后在湯鍋中調入雞精、鹽和白胡椒粉 , 混合均勻再煮制5分鐘即可 。
【春筍湯的家常做法】在對春筍湯的做法認識后 , 制作春筍湯的時候 , 對春筍的購買一定要選擇新鮮的 , 不使用新鮮的春筍 , 制作出來的湯口感也不會太好 , 而且要注意的是 , 制作春筍湯后 , 要立即喝完 , 否則放置時間長 , 涼了的春筍湯含有的營養元素都不會太多 。

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