在孕期 , 難看的妊娠紋是不少愛美準媽咪的"公敵" , 它不但難消去 , 還會隨著時間的增長越長越多 , 讓人非常苦惱 。那么 , 妊娠紋是怎么來的呢?它跟遺傳有關系嗎?產后如何快速修復妊娠紋?今天就讓小編來解說一下吧!

為什么會長妊娠紋
很多準媽媽到了孕中期 , 因為肚皮撐大速度過快 , 皮下支撐結締組織的擴張速度 , 超出了皮膚伸展的極限 。于是就像吹氣球一樣 , 把皮膚一層層的拉扯 , 逐漸分離出了粉紅色、紅色或紫色的鋸齒狀細紋 。
【每個孕媽都會長妊娠紋嗎?孕期妊娠紋怎么消除?】 丑就不說了 , 有時候還伴有那種抓心撓肝的瘙癢 , 簡直讓人忍無可忍!
每個孕婦都會長妊娠紋嗎
那可不一定哦!很多因素都會決定妊娠紋的生長 , 而且就算要長 , 顏色的深淺、紋路的多少 , 也都是不同的 。起到主要作用的 , 還是這幾點:
激素影響
孕激素會使韌帶松弛 , 并減少皮膚里含有的膠原纖維 , 使皮膚變得更為敏感、脆弱 , 為妊娠紋的發生埋下了隱患 。
增重過快
到了孕中期 , 準媽媽的體重進入飆升期 。但我們孕期脆弱的皮膚的撐開速度 , 也開始了粗暴的“飆升” , 皮膚的組織受損勢必會更加嚴重 。
遺傳因素
妊娠紋受到遺傳基因的控制 , 如果想知道自己會不會長妊娠紋 , 觀察一下母親 , 應該就會有一個大致的結論 。
如何產后快速修復妊娠紋
飲食法消除產后妊娠紋
食用過多的奶油或乳酪 , 不僅易使血液傾向酸性 , 讓人易于疲勞 , 也會讓脂肪囤積于下半身 , 造成臀部增大 , 產生伸展紋 , 所以最好以大豆之類原植物性蛋白質 , 或是熱量低且營養豐富的海鮮為主 , 可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗 。
抬腿運動消除腹部妊娠紋
平躺在床上 , 雙手放在身體兩側 , 雙腿并攏慢慢上抬 , 當雙腿和床鋪呈30度角時 , 保持該姿勢10秒鐘 , 然后緩緩放下 , 循環練習10次 , 不但可以迅速消水腫 , 還可以加快腹部皮膚新陳代謝 , 淡化腹部妊娠紋 。
雞蛋清消除產后妊娠紋
腹部洗凈后按摩10分鐘 , 把蛋清敷在肚子上 , 10分鐘左右擦掉 , 再做一下腹部按摩 , 可以用純棉的白條布裹在腰腹部 , 白天裹好 , 晚上睡覺時放開 , 第二天更換 , 因為蛋清有收緊皮膚的作用 , 這樣不僅有助于產后妊娠紋的消失 , 還有助于體形的恢復 。
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