保胎不能吃什么食物這7類食物應遠離 _保胎

辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。因此，正在保胎的準媽媽應盡可能避免攝入此類食品。

2人參、桂圓中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。因此，準媽媽食用前謹慎考慮。

3致敏食品食用可能致敏食物對胎兒的影響尚未引起人們的重視，但事實上，致敏食品很可能會引起流產、早產，導致胎兒畸形等多種惡性后果。

4污染食品【保胎不能吃什么食物這7類食物應遠離】 食物從其原料生產直至食用前的全過程中，會經歷很多必須的環節，可能會不同程度地受到污染，給人的身體帶來危害。因此，準媽媽應盡量選用新鮮天然食品，避免食用含添加劑、色素、防腐劑的食品;蔬菜應充分清洗干凈，水果最好去皮后再食用，以避免農藥污染。

保胎不能吃什么食物 這7類食物應遠離