孕期掉發的苦惱，你有嗎？ _懷孕注意事項

懷孕以后除了會出現妊娠反應以外，還有可能會掉發，這個是讓準媽媽非常困擾的一個問題了，孕期掉發的苦惱，你有嗎？
【孕期掉發的苦惱，你有嗎？】 有些剛懷孕的新媽媽會有這樣的煩惱：本來就有些稀疏的頭發，掉得比以前還多了，每天早上就不敢梳頭，只要一梳就掉一小把，簡直就快趕上了脫發的節奏了，眼見美麗就要離自己遠去，卻束手無策。那么，孕期脫發是怎么回事呢？有什么方法可以預防呢？
孕期脫發的原因：
頭發掉的厲害有很多原因，短時間內頭發掉得非常厲害可能是飲食、睡眠或者心理上出現問題，例如一段時間內陷入極度的焦慮，這些情況都會引起短時間內的眼中掉發問題。這種情況一般及時的調理都會恢復正常。一般來說，掉發問題可以分成以下的幾種。

1、神經性脫發
繁重的精神壓力導致體內血液熱毒的積累，精神壓力作用下人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，導致毛囊毛乳吸收的營養遠遠不夠，最終會抑制毛發生長的正常速度，最終導致其毛發進入休止期的休眠狀態，出現了脫發的情況。
2、內分泌脫發
內分泌脫發是日常生活飲食習慣引起的，頭發受到血液熱毒影響導致體內內分泌激素紊亂，當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，最常見的是到毛癥和雄激素源性脫發。
3、物理性脫發
機械性刺激或者接觸放射性物質導致血液熱毒排泄不出，引起脫發。
4、感染性脫發
這是因為身體內的血液熱毒堆積在一起，導致各種病原體的感染是毛發疾病中一類主要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染
5、先天性脫發
這是因為發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，很多掉頭發的患者最為常見的表現方式是因為頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，脫發之后還不會再生，大概可以直接分為孤立缺陷和其他畸形。
6、季節性脫發
部分人在季節變更的時候才會出現脫發癥狀，最為嚴重的季節是夏季，這是因為夏季處于高溫的氣候，溫度高毛孔擴張導致掉發，秋冬之際不易掉發，因為這時期溫度下降毛孔閉合很不容易導致掉頭發的情況，所以夏季要想控制不掉頭發，那么出門之前別忘記給頭發做好完全的防曬準備。
如何預防孕期脫發
1、注意頭發的護理
在孕期，孕媽媽要選擇適合自己的洗發露清洗頭發，這樣既可以去除頭上的油污，又能保護頭發的健康生長。
2、按百會穴改善脫發
百會穴位于頭頂部，兩耳尖連線的中間處，孕媽媽可以用一只手的食指和中指按揉百會穴，順時針轉36圈，有熄風醒腦、升陽固脫的作用，可以改善孕期脫發。

孕期掉發的苦惱，你有嗎？

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