在美體的世界中 ， 也有著“說不出的秘密煩惱” 。你可以大聲和朋友在coffee shop ， 討論哪款瘦身霜最好用；或在辦公室搞面膜大團購 。但私下 ， 你最在意的身體煩惱 ， 或許往往難以啟齒 ， 就讓我們一起偷偷摸摸地解決這些問題吧！
一、破壞形象的口氣
面對有壞口氣的人 ， 真是一秒鐘也不想多跟她交談！推己及人 ， 對自己的口腔健康也要特別注意喔 。暫時性的口氣問題 ， 多半是食物殘渣停留在口腔內時間過長引起 ， 此外不良好的生活習慣也會引發牙齦問題 ， 繼而造成經常性的口氣癥 。并且要特別注意 ， 炎熱的天氣會讓輕微的口氣問題也變嚴重噢！
盡量不要吃會帶來強烈口氣的食物 ， 如蒜、韭菜、大蔥等等 。正確的刷牙 ， 能幫助減少口氣的發生 。口香糖和口氣清新噴霧、漱口水也能有效減淡已經產生的口氣 。
小貼士：齒齦防護漱口水 。漱口水可以深入滲透牙刷難接觸的地方 ， 幫助預防口臭、牙菌斑及牙齦炎 。
二、將美白行到牙齒
將美白行到牙齒
臉上有著美麗精致的妝容 ， 一張嘴滿口牙齒卻布滿牙垢 ， 舌苔厚黃 ， 實在是叫人難以恭維 。
養成餐后刷牙的好習慣 ， 并記得在刷牙的同時用舌苔清潔刷清除舌苔 。這些基礎保養習慣 ， 就像護膚時的日常護膚程序 ， 必不可少 。咖啡、茶葉、香煙 ， 都會在牙齒上留下痕跡 ， 此外 ， 每個人天生的牙釉質情況不同 ， 就像皮膚的底色 ， 本身的白凈度會有細微差別 。定期去牙醫處洗牙 ， 去除牙齒結石和牙垢 ， 則像去美容沙龍做護理療程 ， 洗牙并不能使牙齒本身變白 ， 而是維護牙周健康的一種保健治療措施 。但洗牙后 ， 由于除掉了牙齒上的污垢 ， 看起來牙齒清潔干凈 ， 口腔感覺也會輕松舒適 。
如果是在外用餐 ， 不方便刷牙的情況下 ， 可以用漱口水漱口 ， 牙線則能有效幫助你清潔塞在齒間的食物殘渣 ， 這兩樣不妨常備包中 。
小貼士：亮白牙膏 。你可以常識美白的牙膏或者牙粉 ， 抑制牙漬 ， 防止單寧酸與牙齒薄膜的結合 ， 令牙漬難以粘附在牙齒表面 。
三、美女也怕瀑布汗
美女也怕瀑布汗
公認的大美女林志玲曾多次被拍到腋窩下濕漉漉一片的尷尬場景 。對于腋下汗腺發達的人而言 ， 夏季無疑是噩夢一場 ， 除了要警惕汗液造成的異味 ， 真絲質料的服裝 ， 更成為穿衣雷區 。最簡單的攻略就是經常擦拭 ， 只要感覺腋下黏膩時 ， 就用隨身攜帶的手帕或小毛巾輕輕印去汗水 ， 當然 ， 你也可以嘗試每次沐浴后 ， 用粉撲輕輕撲上一層爽身粉 ， 也能有效止汗 。而現在最流行的做法 ， 就是使用止汗噴霧 ， 能幫助吸收汗液 ， 解決腋下的黏膩感 ， 也不會讓衣服再弄得黃黃臟臟的 。

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