鍋巴的熱量約有554大卡/100g！
1. 鍋巴的熱量約有554大卡/100g 。
2. 鍋巴是燜飯時緊貼著鍋結焦成塊狀的一層飯粒 。主要原料有大米、小米、黃豆、玉米粉等 。有厚腸胃，助消化的食用功效，但胃弱者及慢性胃炎、不思飲食者不宜食 。
3. 小米鍋巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素A、B族維生素及鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質，營養豐富、香脆可口 。
【鍋巴的熱量有多少】
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