孕期穿內衣有學問，這樣選準沒錯！ _內衣

很多孕媽咪發現，孕期乳房變化好大，最明顯的就是內衣又小了！
這時就需要及時更換新內衣，別讓小罩杯束縛著你的胸。
挑選孕期的內衣，舒適方便是首要，合適的內衣能給你的胸部得到更好的呵護。
要知道，寶寶出生后的口糧就要靠它了，而且，從孕期開始就注意胸部護理，產后胸部恢復也較快哦！

孕早期：買大一碼的內衣
在孕早期，乳房逐漸會有沉重、脹痛以及發緊的感覺。
這時候，準媽媽該為自己買上兩件大一碼并且不帶鋼托的內衣。需要注意的是，千萬不要買小了，否則，會限制乳腺組織的正常發育，影響今后的哺乳。
但也不要索性買一個更大尺碼的，這樣不合適的內衣，根本起不到托起沉重的乳房、保護腺體舒適生長的作用。
最好是到一家專業的內衣店，根據自己實際的尺碼，來購買讓乳房舒服的內衣。購買內衣，可以從以下幾個點考慮：
方便：準媽媽的內衣首先應該易于清洗，方便穿脫，最好選擇搭扣在前面的。
舒適：懷孕期間，最好選用全罩杯的胸罩，不帶鋼托的會讓你覺得更舒服。
面料：透氣、舒適、吸汗的純棉內衣是最理想的。色調應該選擇淺色的，如白色、粉色、淡藍色等。
肩帶：內衣肩帶是否合適非常重要，盡量選擇寬肩帶。合適的內衣肩帶，應該會緊緊貼在你的肩胛附近，不應該有束縛感。在試穿內衣的時候，你可以舉起手或聳聳肩，看看是否容易掉下來或有任何不適。
數量：每2~3個月為一個階段，每個階段，至少要有兩套內衣。如果乳房變化較快，應隨時更換。
孕中期：適時更換內衣
到了孕中期，如果準媽媽感到內衣又小了的話，就要再次更換合適的碼。合適的內衣對乳房有支持作用，可減少重力對乳房韌帶的牽拉。
挑選內衣時，如果罩杯上部空間較大，可以換小一碼。如果小一碼太過貼身，建議購買大一碼的，可以填充合適的乳墊，保證內衣合適。
而內衣下圍，則需要可以伸進一根手指，避免下圍過緊，造成對乳房的擠壓，不要選帶鋼托的。

孕期穿內衣有學問，這樣選準沒錯！

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