2、蒜瓣去皮切末 , 干辣椒切段 , 放入碗中加入一勺白芝麻 , 用熱油潑一下熗出香味 , 加入適量食鹽、生湊、香醋、白糖、香油攪拌均勻 , 澆在蒜薹絲上拌均勻即可 。
【涼拌|大量上市!3元1斤,5月抓緊吃,殺菌強免疫,涼拌炒菜都開胃解膩】蒜薹好吃又營養 , 趁著夏季便宜多吃些 , 有益于身體健康 。 覺得我的文章不錯 , 請給我點贊、評論、轉發、收藏、關注 , 下次見 。
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