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鐵觀音可以加蜂蜜喝嗎?

茶知識

安溪鐵觀音乃烏龍茶極品 ， 還富含各種豐厚的礦物質 ， 是一種健康的飲料！而蜂蜜是一種營養價值極高的食品 ， 除了含有葡萄糖、果糖以外 ， 尚有多種維他命 ， 以及鈣、磷、鐵等微量礦物質 。 那么 ， 鐵觀音可以加蜂蜜嗎？
【鐵觀音可以加蜂蜜喝嗎?】飲茶能出汗散熱 ， 一杯熱茶使體內散發的熱量相當于茶熱量的50倍 ， 此外 ， 茶葉中還含有糖類、果膠、氨基酸等成分 ， 能與唾液作用 ， 解熱生津 。 而蜂蜜是一種營養價值極高的食品 ， 除了含有葡萄糖、果糖以外 ， 尚有多種維他命 ， 以及鈣、磷、鐵等微量礦物質 ， 蜂蜜可促進消化吸收 ， 增進食欲 ， 鎮靜安眠 ， 提高機體抵抗力 ， 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分 。 根據中醫觀點 ， 蜂蜜有養陰潤燥、潤肺補虛、潤腸通便、解藥毒、養脾氣、悅顏色的功效 。 因此擁有“百花之精”的美名 。 蜂蜜是一種非常好的能量補充品 ， 對于緩解疲勞、乏力效果顯著 。
成人每天可分次飲用100克左右的蜂蜜 。 如果沖水喝 ， 一勺蜂蜜（約5—10克）可以沖成一杯蜂蜜水（約200—300克） ， 最好用60℃以下溫開水沖服 ， 以免其營養成分被破壞 。 一般是待茶水稍稍晾溫后加蜂蜜 。 蜂蜜茶水宜在清晨、飯前1小時或飯后2小時飲用 。 夏天冰飲既清涼消暑 ， 又增加食欲 。 茶葉加蜂蜜不僅增加了茶的適口性 ， 而且還增強了茶中能量 ， 由于蜂蜜和茶葉都有潤腸作用 ， 可以加快人體的新陳代謝從而達到排毒養顏的目的 ， 是最理想的天然美容飲品 。
鐵觀音茶加蜂蜜的功效
1、鐵觀音茶加蜂蜜 ， 容易被人體吸收 ， 促進新陳代謝 ， 養心補血 ， 調節人體神經系統功能 。
2、鐵觀音茶加蜂蜜 ， 具有開胃消食 ， 清熱解暑、咽炎喉痛、養陰潤燥、減肥美容等功效 。
3、病后體弱 ， 肝炎 ， 低血糖、高血壓等病人可以經常喝鐵觀音加蜂蜜茶 。
鐵觀音加蜂蜜的獨特茶香味道
1、蜂蜜與鐵觀音茶的交融 ， 在原有的茶香上 ， 多了一股迷人的蜂蜜香氣 ， 擁有更多不同的滋味享受 。
2、前三遍的茶水入口含香 ， 略帶微甜 ， 三遍過后 ， 蜂蜜茶的品質完全體現 。


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