木瓜怎么吃豐胸效果最好-銀耳燉木瓜材料：銀耳、木瓜、南杏仁、北杏仁 。
做法：將銀耳15克放在溫水中泡開 ， 清洗干凈 ， 將木瓜中等大小的一個去掉皮和籽 ， 切成小塊 ， 將南杏仁12克 ， 北杏仁10克去掉膜衣 ， 清洗干凈 ， 之后將銀耳、木瓜、杏仁都放進燉盅內 ， 加入適量的開水燉煮20分鐘就可以食用了 。
2木瓜怎么吃豐胸效果最好-鮮奶燉木瓜材料：木瓜一顆 鮮奶兩杯半 蛋白三個 冰糖適量 醋少許 。
做法：
1.木瓜剖半 ， 取出果肉 ， 放入果汁機打成碎小塊 。
2.鮮奶煮到剛好沸騰 ， 加入冰糖一同煮至溶化 ， 放涼備用 。
【木瓜怎么吃豐胸效果最好】 3.蛋白打勻 ， 加入牛奶和醋 ， 輕輕攪拌均勻后 ， 用濾網過篩 ， 裝入小碗中 ， 蓋上保鮮膜 ， 大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪 。
4.食用時將木瓜泥淋于奶酪上 ， 也可加些蜂蜜一起食用 。
3木瓜怎么吃豐胸效果最好-木瓜沙拉材料：木瓜、蘋果、雪梨、香蕉等各種水果
做法：把木瓜剖開成兩半 ， 挖去瓜肉 ， 做成天然容器 ， 將木瓜、芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果切片后放入“木瓜碗”中 ， 依口味摻些蜜糖 ， 拌上沙拉醬即成 。
4木瓜怎么吃豐胸效果最好-木瓜麥片奶汁材料：木瓜、牛奶、麥片、白糖或冰糖 。
做法：將木瓜一分為二 ， 取半個切成細小的顆粒 ， 之后與全脂牛奶攪拌到一起 ， 然后加入適量的麥片 ， 早酌量的加入一些糖就可以食用了 ， 最好是當做早餐來吃 ， 豐胸效果相當不錯的 。
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