1、“將軍肚”早現 。30─50歲的人，大腹便便，是“成熟”的標志，也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶 。2、集中精力的能力越來越差 。3、頻頻去洗手間 。4、脫發、斑禿、早禿 。5、記憶力減退 。6、性能力下降 。7、經常頭疼、耳鳴、目眩，檢查也沒有結果 。8、心算能力越來越差 。【當心 疲勞猝死的10個信號】9、做事經常后悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒 。10、睡覺時間越來越短，醒來也不解乏 。
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