孕婦補鐵注意什么



孕婦補鐵注意什么


孕媽咪補鐵須謹慎
準媽媽在妊娠期間 , 貧血是常見的病癥 , 多為營養性貧血 。但孕婦補血需要謹慎 , 不能一發生貧血就盲目地補鐵 。補血并不等於補鐵 。
那么 , 補血是不是就是簡單地補鐵呢?回答:當然不是 。
正常人補鐵過度將會造成鐵元素沉著 , 血粘度增高 , 可引起一系列并發癥 , 還容易引起中毒 。
孕婦補血更應謹慎 , 應先到醫院檢查血色素是否正常 , 再判斷是否需要補血 。每個孕婦在懷孕期間都應該接受三次貧血檢查 , 第一次是在被診斷懷孕時;第二次在五、六個月時;另外 , 在生產前兩周左右 , 再做最后一次檢查 。
【孕婦補鐵注意什么】 孕婦如需補血 , 應在醫生指導下進行 。如果盲目補鐵 , 只會導致鐵中毒 , 嚴重影響胎兒和孕婦的身體健康 。孕婦補血更應注重營養的全面補充 , 采用安全有效的補血方法 , 比如補充具有黃芪、當歸等成份的補血產品 。實踐證明 , 通過調整和改善孕婦的不合理的膳食結構 , 保證供給充足的熱能和蛋白質 , 提供充分的鐵、維生素C , 就能有效地預防和糾正孕婦貧血 , 其效果優于藥物治療 。

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