輕度脂肪肝的危害有哪些?

輕度脂肪肝的危害有哪些?
現代人生活節奏快 , 生活壓力大 , 往往會忽視身體上的一些小問題 。很多人中年以后就懶于鍛煉 , 生活起居飲食不規律 , 而且每天吃的食物都含有大量的脂肪 。經過長久的積累 , 導致了中年人的脂肪肝的概率越來越大 , 中年脂肪肝患者越來越多 。輕度脂肪肝的癥狀不明顯 , 很多人在輕度脂肪肝時感覺不到任何的自覺癥狀 , 在體檢時才被偶然發現 。有些輕度脂肪肝的癥狀會出現一些輕微的消化道表現 , 如食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹等 , 患者常會把它誤認為可能是消化不良而被忽略 。
脂肪肝不是一種獨立的疾病 , 按病因不同可分為6種 , 最常見者應屬營養失衡性脂肪肝 。營養過量與不足均可導致脂肪肝 , 約半數肥胖者可發生脂肪肝 , 體內脂肪的儲積與體重成正比 。隨著生活水平的提高 , 肥胖人數的增多 , 患此類脂肪肝者也明顯增加 。
輕度脂肪肝可無任何癥狀 , 中度或重度可致肝臟腫大 , 疼痛或壓痛 。但因其而引起的肝臟病理變化卻不容樂觀 。肝檢顯示脂肪變性、門脈區周圍纖維組織增生、膽汁淤積等均有不同程度的存在 , 其肝臟內脂肪主要為甘油三酯、磷脂、膽固醇等 , 實驗室檢查上述3項均可能增高 , 同時可有血清堿性磷酸酶增高、轉氨酶升高 , 重癥脂肪肝還可出現輕度高膽紅素血癥、膽紅素尿及尿膽原增高、白蛋白與球蛋白的比例倒置、凝血酶元時間延長等 。
由于輕度脂肪肝的癥狀不明顯 , 雖然脂肪肝常被認為是良性病變 , 但是對脂肪肝卻不可掉以輕心 。嚴重的脂肪肝可發生肝功能減退 , 對其他致病因子的抵抗力下降 , 脂肪肝肝纖維化的發生率高達25% 。有專家指出 , 約20%的脂肪肝可進展為肝硬化 , 其中30%~40%死于肝相關性疾病 , 部分會發生亞急性肝功能衰竭甚至肝癌 。
肝輕度脂肪肝的病情并不嚴重 , 對人體的危害相對較小 , 日常生活中對飲食均衡搭配 , 以素食為主 , 加強運動跑步、快走、游泳、球類運動等都是有效減脂的運動方式 。

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