自制養肝茶配方養肝茶配方大全 _養肝茶

養肝茶配方大全(自制養肝茶配方)，一起來看看吧！

【自制養肝茶配方養肝茶配方大全】 1、薄荷菊花茶
薄荷3克，菊花2克一起放于茶杯中，開水沖泡五到十分鐘即可飲用。菊花有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效，而薄荷具有提神養氣的作用，兩者放在一起沖泡，很適合工作節奏快，生活壓力大的公司白領。
2、枸杞茶
將適量枸杞置于杯中，開水沖泡即可飲用。枸杞具有補腎養精，養肝明目等功效，對一些因腎陰虧損、肝氣不足而引起的四肢無力，頭暈眼花的患者起到一定的輔助作用。經常飲用可以促進血液循環，可以有效的防止肝硬化。
3、金銀花茶
取少量金銀花置于杯中，用開水沖泡，晾涼即可飲用。金銀花味甘，所以可以加入適量的蜂蜜或冰糖調味。金銀花具有養肝明目、清熱解毒、養血補血、平肝涼血的功效，同時可以有效地防御病毒，具有很好的保健功效。
4、蒲公英茶
將干燥的蒲公英75克洗凈置于1000ml的水中，大火煮沸后蓋蓋，小火熬制1小時，濾去葉渣，晾涼后即可飲用。蒲公英具有補血和養肝的做喲歐諾個，是天然的利尿劑和助消化的食物，其中含有的蛋黃素會增加肝膽功能，可以有效預防肝硬化的發生。

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