多巴胺穿搭到底有多“嗨”？ _妝容

近日，國內各大社交平臺上流行起一種色彩鮮艷的穿搭風格——“多巴胺穿搭” ，這種風格不僅飽受年輕人的追捧，也被許多中老年人所喜歡，一時間，各行各業甚至小動物們都加入到這場大規模的打卡風潮里。但是當人們樂此不疲地使用著這個潮流詞匯，他們仍然有一個困惑，那就是：多巴胺穿搭到底和多巴胺有什么關系？

PART1
“多巴胺穿搭”和“多巴胺”有什么關系？
“多巴胺穿搭”（Dopamine Dressing）一詞普遍認為是由時尚心理學家道恩·卡倫（Dawnn Karen）創造的。在她所著的《穿出最好的人生》一書中，她提出了這個概念。
多巴胺，是一種產生于人的大腦、能夠讓人感到積極與快樂的情緒的激素，又被稱為“快樂荷爾蒙” 。如果從詞語組合的意義理解，多巴胺穿搭，就是能夠幫助釋放大量多巴胺的穿搭。但道恩·卡倫想出這個詞的時候，大概沒有閑情去認真比較，不同的穿搭分別能釋放多少多巴胺。
在研究中，她更關心人們對穿衣的選擇是如何影響心理狀態和情緒的。 “相對明亮的顏色可能引發積極的情緒。 ”這個層面上，擁有明亮顏色的搭配就是多巴胺穿搭。對她個人而言，各種紫色、豹紋和其他大膽的單色能夠讓她感到快樂，所以擁有這些元素的搭配也是多巴胺穿搭。用多巴胺作為“快樂與積極”的象征，她強調了穿搭與情緒的關系。

當然，比起深奧的時尚心理學，多巴胺穿搭一詞更簡單，也更具有傳播性。去年年初，它開始在國外風靡。紅毯上的名人也摒棄單調的黑白灰，轉向飽和度高、色彩豐富的搭配，在給觀眾們視覺上的刺激與驚嚇的同時，也讓人不禁感嘆，這么穿，似乎真的展示出一種膨脹的開心與無所畏懼。
PART2
為什么這種穿搭能爆火？

芭比 Barbie（2023）海報
有心理學家認為：對人類視覺影響最大的首要因素就是色彩，色彩在客觀上可以對人們產生一種刺激，從而影響人們的情緒，高飽和的明媚色彩可以給人帶來活力與生機，在一些心理療法中，明亮色彩的暗示是改善情緒的絕佳選擇。人們內心壓抑積攢的情緒太多，急需在網絡上尋求方式釋放， “多巴胺穿搭”的傳播正好具備這樣的特性。
有人說多巴胺穿搭就是換了個包裝的非主流，有人質疑“這不就是在身上多穿了幾種顏色” ，還有人提出了一個最核心的問題：多巴胺穿搭好像和多巴胺沒什么關系啊？
是的，以“白晝小熊”的短視頻為模板的多巴胺穿搭套路不斷復現，人們對于多巴胺穿搭的理解，慢慢變成了“五顏六色就是多巴胺穿搭” 。似乎紅配綠這種最大膽的顏色搭配，就是多巴胺穿搭的終極奧義。人們甚至開始把甄嬛的不同顏色的衣服照片拿出來，貼上濾鏡和表情包，美其名曰“嬛嬛的多巴胺穿搭” 。
“多巴胺穿搭”這個詞的含義，開始遠離創造者道恩·卡倫所強調的“不再為了場合、天氣以及別人的眼光穿衣服，只為了自己開心” 。多巴胺，似乎也從“快樂的荷爾蒙”變成了“五顏六色的荷爾蒙” 。
那么快樂到底和五顏六色有沒有關系？鮮艷色彩的混搭，真的可以讓人在生理上產生更多的多巴胺，從而變得更開心嗎？

多巴胺穿搭到底有多“嗨”？

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