草莓可以和什么水果一起打汁草莓榨汁可以放多久 _知識經驗

家里買了很多草莓，我想用草莓榨點果汁喝，但是單純用草莓榨汁味道比較單調，想請問一下草莓可以和什么水果一起榨汁呢？草莓可以和什么水果一起打汁草莓味道酸甜可口，香甜多汁，而且還富含豐富的維生素C、維生素A、胡蘿卜素、果膠、纖維素、葉酸、花青素、蘋果酸以及多種微量元素等營養成分，草莓味甘，性涼，除了可以單獨榨汁之外，還可以與其他多種水果一起榨汁飲用，常見的有：橙子、西瓜、香蕉、桑葚、檸檬等。
草莓西瓜汁西瓜中含有豐富的糖類、維生素、膳食纖維等多種營養成分，與草莓一起榨汁飲用可以有助于補充能量，緩解疲勞。
材料：西瓜150克，草莓100克，蜂蜜適量。
做法：
1、將西瓜去皮，切塊；草莓洗凈去蒂。
2、將西瓜和草莓放入榨汁機中。
3、加入適量飲用水攪打均勻。
4、然后調入適量蜂蜜即可。
番茄草莓柳橙汁番茄草莓柳橙汁中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C等營養成分，可以促進人體代謝，具有美白祛斑、改善皮膚粗糙、潤澤肌膚的作用。
材料：番茄、草莓各70克，柳橙150克。
做法：
1、將番茄、草莓洗凈，去蒂，切塊備用。
2、柳橙去皮，去籽，切塊。
3、將處理好的水果放入果汁機中。
4、加入適量涼白開至水位線。
5、按下開關，攪打成汁即可。
草莓菠蘿檸檬汁草莓菠蘿檸檬汁中含有豐富的維生素C、礦物質等多種營養物質，經常飲用可以有助于促進新陳代謝，增強記憶力，美容養顏。
材料：草莓120克，菠蘿50克，腰果5克，檸檬汁10毫升，蜂蜜適量。
【草莓可以和什么水果一起打汁草莓榨汁可以放多久】 做法：
1、將草莓洗凈，去蒂，切成塊狀。
2、菠蘿切小塊，放入鹽水中浸泡片刻。
3、將草莓、菠蘿、腰果一起放入榨汁機中攪打成汁。
4、果汁倒入杯中，加入適量檸檬水和蜂蜜攪勻即可。
草莓桑葚汁草莓和桑葚均含有豐富的水分和果膠，兩者一起榨汁可以起到較好的潤腸通便的功效，可以有助于改善便秘癥狀。
材料：草莓100克，桑葚30克，檸檬30克，蜂蜜適量。
做法：
1、將洗凈去蒂的草莓對半切開。
2、桑葚洗凈，瀝干水分備用。
3、將草莓和桑葚放入榨汁機中。
4、擠入適量檸檬汁，倒入少許飲用水。
5、開機攪打成汁，然后倒入杯中。
6、再加入適量蜂蜜即可。
草莓榨汁可以放多久根據保存方式而定。
鮮榨的草莓汁保存時間并不長，其保存時間與其保存方式有一定的關系，如果是將其在常溫下保存，存放時間最好不要超過2小時，否則會滋生大量的微生物，引起身體不適；如果是將其置于冰箱冷藏存放的話，大約可以保存6-8小時，不過，為了保證草莓汁的口感，建議最好在半小時內喝完。

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