蘋果醋水蘿卜


蘋果醋水蘿卜


蘋果醋可以美容養顏,減肥瘦身,還可以和其他食材一起食用,這一道蘋果醋水蘿卜既美味有健康 。食材主要食材:水蘿卜7個,蘋果醋2杯 。
其他食材:蒜5瓣,糖適量,鹽適量 。

蘋果醋水蘿卜


做法步驟1、水蘿卜去掉蘿卜纓,洗干凈 。
2、把水蘿卜切衰衣狀 。
3、放鹽腌30分鐘,漬出部分水分 。
4、蒜去皮,壓成泥 。
5、把蒜泥,糖放入蘋果醋里,搖勻 。
6、水蘿卜用水沖洗一遍,擠干水分 。
7、把拌好的醋倒入,拌勻 。
8、包上保鮮膜,腌2個小時以上即可 。

蘋果醋水蘿卜


功效消食開胃 。

蘋果醋水蘿卜


成果圖【蘋果醋水蘿卜】
蘋果醋水蘿卜


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