菜譜|差點被段子耽誤了的好菜譜:醬汁燜魚,適合孩子吃的下飯菜

? 幾萬人收藏圍觀 , 差點被段子耽誤了的美食家 。 做過這道菜的262人給出了高分 。
上午去菜場轉了一圈 , 買了一條清江魚 。
經營魚檔的夫婦是湖南人 , 在這個菜場干了快十年 。 因為我經常去買魚 , 所以也算熟人 , 經常和他打屁聊天 。
趁著老板幫我處理魚的時候 , 我問:“大哥 , 什么時候開門的?”
因為疫情原因 , 這個市場關閉了很長一段時間 。
老板邊低頭忙活 , 邊說:“別提了 , 上個月7號才開門 。 本來打算從初一歇到初六的 , 結果一下子關了快三個月 , 可是憋慘了 。 還沒得收入 , 天天在家打麻將 , 心慌的很 。 ”
我聽了 , 有點同情 , 安慰說:“大哥 , 只要開業 , 就不愁沒錢賺 。 ”
老板已經收拾好了魚 , 遞給我 , 輕描淡寫地說: “往年再怎么說也能落個二三十萬 , 今年等于直接少了一個季度 , 能有二十萬就不錯了 ?!?
我接過魚 , 一咬牙 , 說:“再便宜5塊錢!”
適合孩子吃的下飯菜:醬汁燜魚
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用料
清江魚 一條(其他魚也可以)
蔥姜蒜 適量
白糖 1大勺(家用瓷湯勺)
料酒 2勺
生抽醬油 2勺
老抽醬油 1勺
豆瓣醬 1勺
做法
1.準備蔥姜蒜小料 , 隨便怎么切 , 隨意就好 。 喜歡吃辣可以放點干辣椒 。
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2.魚處理干凈 , 切段 。 加入少許鹽、一大勺料酒、蔥姜、少許胡椒粉 , 腌制15分鐘(我用的是清江魚 , 沒有刺 , 適合孩子 。 當然 , 這要看個人喜好) 。
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3.魚腌制好后 , 將蔥姜挑出 , 加入一勺生粉 。
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4.抓拌均勻 , 這一步算是簡單給魚掛個漿 , 一會兒煎制的時候不容易散 。
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5.平底鍋加熱 , 加底油 , 開小火 , 將魚塊放入鍋中 , 慢慢煎 。
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6.一面發白變色 , 就輕輕給魚塊翻個面 。
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7.把蔥姜蒜撒進去 。
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8.加入兩勺白糖 , 一勺豆瓣醬 , 兩勺生抽 , 一勺老抽 。
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9.加開水 , 水量不要太多 , 與魚塊齊平就差不多了 。 開大火 , 將鍋里的湯汁燒開 , 然后轉小火 , 加蓋燜煮 。 不需要燜煮太久 , 5分鐘就差不多了 。 然后開鍋蓋 , 轉大火收汁(最后的湯汁多少 , 可根據自己的喜好決定) 。

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