玉米須水怎么煮玉米須水這樣煮！( 二 ) _知識經驗

做法：將玉米須清洗干凈，同紅糖一起入小鍋中，加入適量清水，小火熬煮10分鐘左右，不斷攪拌，煮好晾涼即可飲用。
功效：止咳化痰、止血、補充能量。適合咳嗽、牙齦出血、身體虛弱的人群飲用。
玉米須馬齒莧飲材料：干玉米須3克、干馬齒莧3克、荔枝核1個。
做法：將干玉米須、干馬齒莧清洗干凈，浸泡在水中1個小時，荔枝核洗凈，同玉米須、馬齒莧等一起放入鍋中，煮制15分鐘即可飲用。
功效：降血糖，適合于高血糖患者日常飲用。
玉米須煲烏龜材料：玉米須、烏龜、料酒、蔥姜、食鹽、味精
做法：首先需要將烏龜宰殺干凈，留下烏龜肉和烏龜殼，將這兩種材料和玉米須一起放入鍋中煲煮一個小時，最后加入調味料服用。建議每周服用一兩次，然后堅持一個月就可以了。
功效：養陰補血，調節體內的血糖新陳代謝，降血糖，降血脂。適合一些睡眠不好的中老年患者服用。
【玉米須水怎么煮玉米須水這樣煮！】

玉米須水怎么煮 玉米須水這樣煮！( 二 )

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