丁桂魚怎么吃最有營養丁桂魚的正確食用方法 _經驗常識

1、食材：丁桂魚500克、蔥少許、青花椒少許、食用油少許、干辣椒末少許、姜片適量、老抽適量、料酒適量。
2、丁桂魚是一種淡水魚，此魚的魚鱗可以食用，不影響口感，入口即化。
3、去除魚的內臟，洗凈。備好姜片、蔥尾絲干辣椒末。
4、把姜片（可留點姜片后面使用），放入魚肚、魚腮、魚身，并淋上料酒和食鹽、老抽腌制15分鐘左右。
5、手抖將蔥尾放了下去。（本來蔥尾不是現在放的，后面再用）把剩余姜片撒在魚身各處，將丁桂魚裝入盤中蒸12分鐘左右。
6、熱鍋入油，放入之前準備好的干辣椒末、青花椒，待出香味后淋在撒上蔥尾的魚身上。
【丁桂魚怎么吃最有營養丁桂魚的正確食用方法】7、美味的清蒸丁桂魚已完成。本人新手嘗試，對于很味道很滿意。也許步驟不是很完美，但是這道菜值得一試的。

丁桂魚怎么吃最有營養 丁桂魚的正確食用方法

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