
卷心菜是生活中常見的一種蔬菜 , 含有大量的膳食纖維及多種礦物質 , 營養豐富 , 人們常用卷心菜炒菜吃 , 那么 , 卷心菜和什么搭配最好呢?素炒卷心菜材料
卷心菜、青辣椒、西紅柿、蔥 。
做法
1、將卷心菜撕片 , 蔥、青辣椒、西紅柿洗凈備用;
2、油燒熱后 , 放蔥和青椒 , 倒入卷心菜 , 翻炒;
3、待卷心菜炒至快熟時 , 放西紅柿翻炒 , 放鹽、醋;
【卷心菜和什么搭配最好 卷心菜的做法】 4、加少量雞精 , 翻炒均勻 , 即可 。
卷心菜炒粉絲材料
卷心菜、粉絲、五花肉、蔥、姜、蒜、紅椒、老抽、料酒 。
做法
1、將卷心菜洗凈切絲 , 粉絲泡軟;
2、五花肉切薄片 , 蔥、姜、蒜、紅椒切好備用;
3、起鍋熱油 , 放入五花肉 , 放干紅椒、蔥姜蒜爆香;
4、加老抽、料酒略炒 , 放入包菜 , 下粉絲翻炒;
5、放鹽 , 到粉絲入味變軟 , 加入紅椒 , 炒勻即可 。
肉片炒卷心菜材料
圓白菜、瘦豬肉、植物油、醬油、鹽、白砂糖、大蔥、姜 。
做法
1、將蔥、姜去皮、洗凈 , 切成絲 , 備用;
2、將瘦豬肉洗凈 , 切成薄片 , 卷心菜洗凈 , 去蒂切成塊;
3、炒鍋放入植物油 , 放入肉片煸炒 , 加入蔥、姜絲、醬油、白糖、鹽炒勻;
4、投入卷心菜 , 旺火快炒 , 即可出鍋 。
剁椒包心菜材料
包心菜、剁椒、蒜頭、食鹽、雞精 。
做法
1、包心菜撕成片 , 用小蘇打水浸泡約10分鐘 , 沖洗干凈;
2、鍋內放油燒熱 , 放入蒜蓉、剁椒爆香;
3、放入撕好的包心菜片 , 大火快速上下翻勻;
4、沿鍋邊淋入1湯匙清水 , 加入食鹽 , 大火炒勻;
5、關火 , 加入雞精拌勻 , 即可 。
醋熘卷心菜材料
圓白菜、醋、辣椒、大豆油、花椒、醬油、鹽、白砂糖、味精、香油、豌豆淀粉 。
做法
1、卷心菜洗凈切成塊 , 用刀拍松 , 用鹽拌勻待用;
2、將糖、醋、醬油、味精、濕淀粉調成汁;
3、炒鍋放豆油燒熱 , 先放花椒炸黑 , 撈去花椒;
4、加干辣椒絲炸黃后 , 下卷心菜翻炒;
5、待稍軟后 , 將調好的汁倒入勺內;
6、翻炒幾下 , 淋上香油即成 。
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