茯苓山藥蓮子芡實排骨湯 芡實排骨湯


茯苓山藥蓮子芡實排骨湯 芡實排骨湯


1、準備芡實、排骨、蔥段、姜塊、紹酒、鹽、胡椒粉 , 把排骨斬成小塊 , 洗凈瀝干水分 , 放在開水鍋中氽5分鐘 , 撈出用清水洗凈 。
2、鍋置火上 , 倒入排骨 , 加清水淹沒 , 用旺火燒開 , 撇去浮沫 , 放入蔥姜 , 倒入紹酒 , 煮約10分鐘 。
【茯苓山藥蓮子芡實排骨湯 芡實排骨湯】3、加入芡實 , 用中小火煮至排骨熟爛(約需1小時) , 加入鹽和胡椒粉調味即可 。

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