
很多人愛吃炒絲瓜,對人的身體也是很好的 。但是炒絲瓜總會覺得有一種味道,一種土腥味 。這是怎么一回事呢?絲瓜為什么有土腥味其實是絲瓜里面的一種成分叫葫蘆素,才會有點土腥味 。
【絲瓜為什么有土腥味 絲瓜怎么去土腥味】 這種物質不僅存于植物體內,而且存在于絲瓜果實的表皮內,葫蘆素C一般靠近果梗部分,其苦味較濃,果肉一般沒有苦味 。帶有苦味的植株與不帶苦味的雜交,子代果實是苦的 。
絲瓜怎么去土腥味也是炒制的過程中放一些調料 。
1、絲瓜削皮切塊后,加入鹽、料酒、姜末和蔥末腌制 。這樣既沒有土腥氣,又清香 。等半分鐘后放入淀粉和雞蛋液繼續腌制 。加入淀粉和雞蛋液還能防止絲瓜變黑 。(絲瓜是瓜菜類最容易氧化的蔬菜之一,而且去皮后放在空氣中很快變老) 。
2、炒的過程中加入蝦或其他的海鮮食材一起炒,這些食材能用海腥味掩蓋住絲瓜的土腥味 。如絲瓜炒蝦仁 。
3、用刀刃把絲瓜表面的老皮刮掉 。刮的時候就能聞見濃烈的土腥味散發出來 。絲瓜一般建議還是削皮吃 。帶棱的絲瓜,不太爽口,最好還是削皮吃 。再說,不削皮,烹調出的菜肴在口感上會有硬或炒不爛的感覺 。
4、把絲瓜切塊加入鹽、料酒、姜末和蔥末腌制,等半分鐘后放入淀粉和雞蛋液繼續腌制 。加入淀粉和雞蛋液能防止絲瓜變黑 。注意不能腌得太透,否則影響絲瓜的口感 。
5、絲瓜炒好后有股土腥味,影響食欲 。可在出鍋前放入少許香油攪拌,即可去腥提味 。
吃絲瓜的注意事項1、絲瓜+菠菜:菠菜中富含類胡蘿卜素、多種維生素和礦物質等,可以有效地養血滋陰解渴等,和絲瓜一同食用會導致腹瀉的結果 。
2、絲瓜+白蘿卜:白蘿卜是常見蔬菜,可藥用可食用屬性涼,可治消化不良、順氣等,結合絲瓜一同食用會發生元氣大傷的后果 。
3、絲瓜+蘆薈:蘆薈性寒味苦,有清熱解毒、抗炎殺菌、美容保濕等功效,和絲瓜一起吃會引起腹痛腹瀉等現象 。
4、體內虛寒,易腹瀉者不宜多食 。陽痿者不宜多食絲瓜 。脾虛者及孕婦慎副絲瓜籽 。
5、絲瓜不宜生吃 。不宜跟紅蘿卜同吃,傷元氣 。
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