青花椒做魚怎么做 青花椒魚做法介紹

【青花椒做魚怎么做 青花椒魚做法介紹】

青花椒做魚怎么做 青花椒魚做法介紹


1、首先將魚洗凈 , 瀝干水分 , 改刀切片 , 將魚片放入碗中 。
2、加入姜末 , 白胡椒 , 料酒 , 蛋清 , 生粉拌勻腌制15分鐘 。
3、西蘭花 , 萵苣 , 豆腐絲放入熱水中焯8成熟 , 碼入盤底備用 。
4、起鍋燒油 , 油熱后放郫縣辣醬 , 蔥 , 姜 , 蒜 , 干辣椒爆香 。
5、鍋中倒入水 , 料酒燒開 , 放入魚片煮3分鐘 , 起鍋倒入碼好配菜的盆中 。
6、將青花椒 , 干辣椒放在魚片上 , 開火燒油180度倒在魚片上的干料上 , 一份營養美味的青花椒魚即可做好 。

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