花菜能涼拌嗎 花菜能涼調嗎


花菜能涼拌嗎 花菜能涼調嗎


1、花菜可以涼拌 。
2、材料:花菜1個,醬油適量,辣椒油適量,糖適量,花椒粉適量,雞精適量,醋適量,蔥花適量,姜蒜適量,花椒適量,香油適量 。
3、做法:(1)花菜洗凈掰開,姜蒜洗凈拍碎 。
(2)燒一鍋開水,放入花菜焯水2分鐘,撈出放入冷開水中浸泡,撈起瀝干水分 。
【花菜能涼拌嗎 花菜能涼調嗎】(3)放一大碗中 。將姜蒜,糖,醋,醬油,辣椒油,花椒粉,雞精,調入拌勻靜止一小時,撒上香油、蔥花即可 。

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