桃膠皂角米雪燕羹是一道口感特別濃稠的養顏甜品 ， 皂角米和桃膠、雪燕搭配一起吃對皮膚的滋補效果及好 ， 它含有豐富的膳食纖維 ， 桃膠有清血降脂和抗皺嫩膚的功效 ， 口感好 。而雪燕具有減肥排脂、補水保濕、潤腸通便、增強免疫 等 ， 除此之外 ， 它也是美容養顏的最佳食材 。
step1: 將雪燕、桃膠、皂角米放入容器中浸泡12小時后清洗干凈 ， 換水4次以360新知去掉雜質 ， 洗好后晶瑩剔透 。
step2: 將侵泡好的雪燕、桃膠、冰糖、皂角米一同放入燉盅 ， 然后倒入水再放紅棗 ， 枸杞 ， 再放進燉鍋中燉1個小時 。
step3: 燉好了 ， 倒入碗中即可開吃 。
【桃膠皂角米雪燕怎么做】
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