花生漿怎么做才香濃 清新鮮花生漿的做法

【花生漿怎么做才香濃 清新鮮花生漿的做法】

花生漿怎么做才香濃 清新鮮花生漿的做法


1、新鮮花生去殼,取用50克花生仁,倒入料理機,加入涼開水,蓋好蓋子 。
2、選擇蔬果鍵,啟動打漿,帶打漿結束,倒出飲用 。
3、花生漿是一道美味的菜肴 。烹飪簡單,營養豐富 。花生漿有豐富的蛋白質,且極易被人體吸收 。花生的產熱量高于肉類,比牛奶高20%,比雞蛋高40% 。

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