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竹筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳 。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳肴之一 。竹筍是竹竿的雛形,縱切面可見中部有許多橫隔和周圍的肥厚筍肉,筍肉又被筍籜包裹著 。筍肉、橫隔及筍籜的柔嫩部分均可食用 。
毛竹鞭抽生后3~6年為發筍盛期,冬季可挖冬筍,清明前后開始采收春筍,早竹的春筍品質比毛竹佳 。麻竹、綠竹等叢生型竹栽植兩年后開始收筍,每年4~11月為采收期,7~8月為盛收期 。竹筍的筍頭剛露出土面為采收適期,過遲采收,纖維多、具苦味 。竹筍,又稱玉蘭片,在一年中,冬、春、夏三季均可吃到鮮筍 。
鮮筍含水量高,毛竹春筍含水量為90%,冬筍為85%,屬鮮嫩食品,不耐貯藏和長途運輸 。作為蔬菜,歷來受到人們的喜愛,其味清香鮮美,而被視為菜中珍品 。竹筍不能生吃,單獨烹調時有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美 。竹筍可做湯,也可燒菜,能做出許多美味佳肴 。如竹筍鯽魚湯,竹筍燒豬肉,竹筍煮白粥,還把竹筍制作成筍干、玉蘭片及罐頭等 。
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