空氣炸鍋做菜花怎么做? 空氣炸鍋做菜


空氣炸鍋做菜花怎么做? 空氣炸鍋做菜


1、蒜蓉烤蝦材料:鮮蝦 , 蒜蓉 , 鹽 。
做法:鮮蝦洗凈 。準備好的蝦鋪著錫箔紙上 , 灑一點鹽 , 再鋪上一層蒜蓉 。200度烤三分鐘 , 翻面再烤三分鐘 , 可以吃啦!
2、空氣炸鍋烤抱子甘藍主料:抱子甘藍約400克 。調料:黑胡椒粉1小匙 , 白胡椒粉1小匙 , 白糖1小匙 , 精鹽1小匙 , 菜油2大匙 , 支裝噴油適量 。
做法:將抱子甘藍殘葉剝開 , 再對半切;置一大碗 , 放黑胡椒粉1小匙 , 白胡椒粉1小匙 , 白糖1小匙 , 精鹽1小匙;加菜油2大匙 , 攪拌均勻;
【空氣炸鍋做菜花怎么做? 空氣炸鍋做菜】倒入抱子甘藍 , 翻拌均勻;在空氣炸鍋底噴一層菜油;倒入抱子甘藍 , 晃動幾下烤盤 , 讓材料平鋪不堆疊;設置320°烤10分鐘 , 時間到抽出烤盤 , 晃動幾下 , 再烤約5分鐘左右 , 剝去焦葉就可以享用了 。

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