雪燕桃膠怎么煮才不會發酸 雪燕桃膠怎么煮


雪燕桃膠怎么煮才不會發酸 雪燕桃膠怎么煮


【雪燕桃膠怎么煮才不會發酸 雪燕桃膠怎么煮】1、食材:桃膠15g , 雪燕5g , 枸杞5g , 紅棗片10g , 黃糖適量 。
2、將桃膠 , 雪燕分別放入碗里 , 加入8-10倍的水 , 浸泡10小時以上 , 中途可以多換幾次水挑出雜質 , 由于食材粘性較強 , 雜質附著在上面也比較難清除 , 所以要保持耐心 。
3、食材泡發好了之后 , 把桃膠先加水放到燉鍋里 , 慢火先燉15分鐘 。
4、然后再把泡發洗凈的雪燕、黃糖 , 紅棗和枸杞一起加入燉鍋 , 慢火再燉20分鐘即可 。
5、放入牛奶或者椰汁 , 美味可口又美容養顏的燉品就做好了 , 炎熱的夏天 , 還可以放在冰箱里冷藏一會 , 放上自己喜歡的水果 , 營養又解暑

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