紅薯小米粥的做法 紅薯小米粥的做法和功效與作用


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步驟1
準備食材:紅薯80克、小米80克、枸杞3克、冰糖3克 。
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步驟2
小米洗凈浸泡30分鐘 。
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步驟3
紅薯去皮洗凈切小塊 。
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步驟4
鍋中放入適量清水大火燒開,放入小米、紅薯塊小火煮25分鐘 。
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步驟5
放入冰糖、枸杞繼續煮5分鐘 。
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步驟6
煮至粥濃稠,即可出鍋食用 。
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