1、首先將買來的南瓜洗干凈，不用去皮，把它切開 。
【煮南瓜的做法 煮南瓜的做法介紹】2、如果想熟得快一些，我們可以把南瓜切薄一些 。
3、切好的南瓜放上蒸鍋，然后放熱水開大火，開始蒸南瓜，大概在15分鐘左右，南瓜就熟了 。
4、蒸好的南瓜可以就這樣吃，原汁原味，甜糯綿軟非常適合，牙口不好的老年人以及小孩子 。
5、吃不完的南瓜，我們可以把它做成南瓜泥，可以用來煮粥也可以，用來做南瓜餅或者南瓜小湯圓 。
6、用硅膠勺子輕輕的刮動南瓜，南瓜肉就從南瓜皮上面分離出來，非常的干凈 。
7、刮到盤子里的南瓜肉，我們用勺子輕輕按一按，就會變得非常細膩，用硅膠勺子拌勻，做好的南瓜泥可以放在冰箱里可以冷凍儲存，需要的時候解凍即可 。

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