【秋葵蒸多久 秋葵蒸多久熟】1、秋葵一般蒸5-8分鐘左右即可 。
2、秋葵皮比較薄 ， 是很容易蒸熟的 ， 一般鍋中的水開之后 ， 將秋葵放進去蒸5-8分鐘左右 ， 就可以將秋葵蒸熟了 ， 不需要蒸太長時間 ， 蒸的時間太長 ， 是很容易導致秋葵變老的 ， 從而影響秋葵的口感 ， 其次蒸太長時間 ， 還容易導致秋葵中的營養成分流失 ， 降低其營養價值 。
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