蜜汁叉燒肉最簡單做法 蜜汁叉燒肉最簡單制作方法


蜜汁叉燒肉最簡單做法 蜜汁叉燒肉最簡單制作方法


【蜜汁叉燒肉最簡單做法 蜜汁叉燒肉最簡單制作方法】1、食材:豬里脊肉500克、姜1塊、大蔥1顆、蜂蜜50克、江米酒50克、叉燒醬5湯匙 。
2、豬里脊肉洗凈后擦干水分切成長條,并用剪刀剪去表面的白色筋膜;老姜去皮后切成片,蔥切成段備用 。
3、取一個較大的密封盒,把豬肉條放入盒內,再放入姜片和蔥段,倒入叉燒醬和米酒抓勻,最好使肉都浸在莊記叉燒醬汁里 。
4、蓋上密封盒的蓋子,放入冰箱冷藏1天,中途取出打開翻動一下肉條,使入味均勻并撈出蔥段扔掉 。
5、腌制好后取出,在烤盤內鋪一張錫紙,然后把肉放在烤網上,將烤網架在烤盤上晾15分鐘使醬汁都滴下后刷一層蜂蜜,然后給烤盤換一張干凈的錫紙 。
6、將烤盤放入烤箱下層,放肉的烤網放中層,以180度烤20分鐘后取出,刷一層腌制肉的醬汁,稍干后再刷一層蜂蜜 。
7、將刷好的肉翻面再放入烤箱以180度繼續烤20分鐘,再取出反復刷2次蜂蜜,最好再烤10分鐘左右即可 。

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