1、用料：蘋果一個(gè)、車?yán)遄?00克
2、蘋果去皮切小，車?yán)遄尤ズ?。
3、放一點(diǎn)冰糖，因?yàn)槭怯枚節(jié){機(jī)打的要加水，所以加了一點(diǎn)冰糖 。
4、按果汁鍵，幾分鐘后就可以吃到美味的車?yán)遄庸?。
5、車?yán)遄庸綍r(shí)自己在家中制作時(shí)方法就比較簡(jiǎn)單，只要準(zhǔn)備那些新鮮成熟的車?yán)遄樱阉磧粢院螅サ糁虚g的果核，然后放到果汁機(jī)中加入適量純凈水，再放入少量的蜂蜜，讓果汁機(jī)工作，壓榨出它的果汁后，就能裝到杯子中飲用 。
【車?yán)遄庸谱鞑襟E 車?yán)遄庸谱鞑襟E圖片】6、車?yán)遄庸谥谱鲿r(shí)還可以搭配其他多種水果，如果想讓它的補(bǔ)血效果更好，可以給它搭配適量的橘子或橙子，做好的車?yán)遄樱胁坏胸S富微量元素體還含有大量的維生素c能讓人體自身造血功能明顯增強(qiáng)，他們?cè)谝黄鹱龉瓡r(shí)要提前洗凈，切成塊狀直接放入到準(zhǔn)備好的果汁機(jī)中，加適量純凈水榨成果汁就可以 。
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