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雞蛋秋葵怎么做 雞蛋秋葵的做法

【雞蛋秋葵怎么做 雞蛋秋葵的做法】

雞蛋秋葵怎么做 雞蛋秋葵的做法


1、把雞蛋洗干凈 , 打在碗里 , 放少許食鹽 , 雞蛋里放少放許食鹽炒出的雞蛋非常的軟 。
2、把雞蛋打散 , 用筷子攪拌成雞蛋液 , 放在一邊待用 。
3、把秋葵洗干凈 , 切去頭部 。
4、把切去的頭部丟掉 , 把秋葵切成兩段 , 每段從中間切成兩半 。
5、開火 , 等鍋熱后倒油 , 油要多一些 , 最好是蓋住鍋底 。
6、當(dāng)油開始冐?zé)煏r(shí) , 把打好的蛋液倒入鍋中 。
7、當(dāng)?shù)耙翰畈欢喽汲傻帮灩钠饋頃r(shí) , 用鍋鏟快速把蛋餅翻面 , 雞蛋翻面后又鼓起來后 , 就要快速鏟出來 , 放在一邊 。
8、雞蛋鏟出后 , 鍋里還有很多油 , 這時(shí)不需要再放油了 , 快速把秋葵倒入鍋中翻炒 。
9、翻炒幾下后 , 鍋里有點(diǎn)要冐?zé)煏r(shí) , 可以少點(diǎn)一點(diǎn)水進(jìn)去 , 這樣更有利于炒熟秋葵且不會(huì)炒焦 , 因?yàn)榍锟幢旧碛泻芏嗾骋?nbsp;, 如果不點(diǎn)水的話 , 很容易炒焦的 。
10、感覺秋葵差不多炒的變色時(shí) , 放適量食鹽 , 翻炒后 , 把炒好的雞蛋倒進(jìn)去 , 快速翻炒均勻 。
11、翻炒均勻后 , 灑少許十三香調(diào)味 , 再次翻炒均勻 , 即可裝盤出鍋了 。

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