夏季想要潤肺止咳，喝茶是種不錯的選擇，那么，夏季吃什么泡茶潤肺養(yǎng)肺？夏天喝什么茶潤肺養(yǎng)肺止咳？百合枇杷藕茶百合30克，枇杷30克，鮮藕30克 。百合、鮮藕浸泡洗凈，枇杷去核，蓮藕切成薄片，將百合、枇杷和藕片合煮汁，調(diào)入適量冰糖，代茶頻頻飲之 。
作用：百合清熱解毒、潤肺止咳、還可美白養(yǎng)顏，枇杷可清肺熱、化痰，鮮藕清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃 。此茶清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳，常喝有助養(yǎng)肺 。
沙參綠茶【夏天喝什么茶養(yǎng)肺效果最好 夏天喝什么茶養(yǎng)肺】 沙參10克、綠茶3克 。沙參和綠茶放到茶杯中，用約300毫升的開水，沖泡后飲用，可以加少量的冰糖調(diào)味 。
作用：沙參清肺養(yǎng)陰，益胃生津，可用于肺熱燥咳，陰虛勞嗽，津傷口渴；綠茶入心、肺、胃三經(jīng)，清頭目，除煩渴，化痰，利尿，清熱解毒 。此茶養(yǎng)陰清肺，祛痰止咳，可用于肺熱燥咳，虛勞久咳，陰傷咽干喉痛，還可強心，抗真菌，降血壓 。
百香果蜂蜜茶百香果2個，蜂蜜適量 。將百香果用刀對切開，用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里，再加入適量的蜂蜜，沖入涼開水，攪拌均勻 。
作用：百香果具有清肺潤燥、安神止痛、和血止痢的功效，可治療咳嗽、咽干、聲音嘶啞、大便秘結(jié)、關節(jié)痛、痢疾等；蜂蜜補中潤燥，止痛，解毒，可用于肺燥咳嗽、便秘、胃脘疼痛等 。此茶可潤肺生津，改善便秘，還能美容養(yǎng)顏 。
羅漢果紅棗茶羅漢果、蓮藕、紅棗、冰糖各適量 。蓮藕洗凈去皮切薄片，紅棗用水泡好，鍋內(nèi)加水用大火煮開，放羅漢果和紅棗，改小火慢慢熬煮約20分鐘，最好放蓮藕，再用小火慢慢煮15分鐘 。
作用：羅漢果清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；紅棗補益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神；蓮藕清熱涼血，潤肺生津 。此茶消炎清熱，利咽潤喉，還可降血脂 。
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