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肉松壽司 肉松壽司熱量高嗎


肉松壽司 肉松壽司熱量高嗎


肉松壽司的味道鮮甜 , 但是做起來卻非常簡單 , 而且老人、小孩都非常愛吃 , 無論是做給小孩當便當還是用來招待朋友都非常有成就感呢!食材主要食材:肉松30克 。
其他食材:米飯300克 , 海苔片、黃瓜、胡蘿卜、蛋皮食鹽、白醋、白糖適量 。
做法步驟1.白醋20ml , 糖5g , 鹽2g拌勻后倒入溫熱的米飯中拌勻 。
2.將黃瓜、胡蘿卜、蛋皮切成手指粗的條狀 。
3.壽司卷簾上鋪一張海苔 , 鋪上米飯 , 留前端1/4不要鋪米 , 用勺子壓平 。
4.靠近自己的這一端的米飯上依次擺放黃瓜、胡蘿卜、蛋皮、肉松(喜歡沙拉醬的也可擠入適量) , 卷起即可 。切塊食用 。
功效滋陰補腎、養(yǎng)血潤燥、健脾開胃、增強免疫力 。
成果圖【肉松壽司 肉松壽司熱量高嗎】

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