1、雞蛋1個(gè)，西蘭花50克，胡蘿卜50克，鱈魚(yú)50克，檸檬汁5克 。
2、首先將胡蘿卜，西蘭花放入鍋里煮一煮 。
3、將鱈魚(yú)切小塊，加入兩滴檸檬汁 。
4、容器中加點(diǎn)油，磕入一個(gè)雞蛋，擺好蔬菜和鱈魚(yú) 。
【蒸太陽(yáng)蛋的做法大全竅門(mén) 陽(yáng)光蒸蛋怎么做】5、上鍋蒸15分鐘，取出切成塊即可 。
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